ALFA L-LYSINE

Ter ondersteuning en het herstel van een gezonde huid.

Zink ondersteunt het behoud van een normale huid.
Zink draagt bij tot de normale werking van het immuunsysteem.
Zink helpt cellen te beschermen tegen oxidatieve stress.
Lysine is een essentieel aminozuur dat nodig is voor de genezing en groei van botten en lichaamsweefsels.
Zink draagt bij tot het normale metabolisme van macronutriënten (vitamines, mineralen, koolhydraten, vetten, voedingsvezels, eiwitten) en helpt dus tekorten aan macronutriënten bij vegetarische en/of veganistische diëten aan te vullen.

aanbevolen gebruik

Onderhoudsdosering: 1 tablet per dag, gedurende maximum 6 maanden.

Dosering bij een uitbraak (koortsblaasje): 2 tot 3 tabletten verspreid over de dag, gedurende maximum 1 week.

Nuchter in te nemen ( 1 uur vóór of ten minste 2 uur na de maaltijd).

Neem L-lysine altijd mee op reis!

Wat kan je zelf doen?

Verkies voeding die rijk is aan L-lysine: je vindt het onder andere in vlees, vis, zuivelproducten, eieren en sommige planten zoals soja en andere peulvruchten.
Mijd voedingsmiddelen die rijk zijn aan arginine, zoals noten, zaden, avocado en chocolade.
Beperk het gebruik van geraffineerde koolhydraten en suikers en drink veel water.
Behandel koortsblaasjes of geïrriteerde huid lokaal met honing. Het doet de blaasjes sneller verdwijnen en verlicht de irritatie van de huid.
Ondersteun je spijsvertering met gember, kamillethee en eet regelmatig warme voeding.
Zorg voor voldoende ontspanning en rust. Tijdens ontspanning en rust herstelt het lichaam, waardoor het immuunsysteem sterker wordt.