VOOR EEN OPTIMALE VERTERING

Je spijsvertering begint al in je mond. Het eten wordt in de mond verkleind door te kauwen en de enzymen die in het eten zitten, worden geactiveerd.

Daarna gaat het voedsel naar de maag, waar enzymen en maagzuur zorgen voor een goede voorvertering.

Vervolgens zal het voedsel in de dunne darm nog verder verknipt worden door enzymen, tot ze klein genoeg zijn om opgenomen te worden.

Op het moment dat het voedsel niet voldoende voorverteerd wordt, door bijvoorbeeld een gebrek aan enzymen, zal het verdere proces veel moeizamer verlopen, waardoor allerlei verteringsklachten kunnen optreden.

Om verteringklachten te vermijden, kunnen spijsverteringsenzymen ingezet worden. Welke enzymen nodig zijn, hangt af van de voedingsmiddelen die klachten veroorzaken.